Wat is een gebroken hart?

Gebrokenheid in jezelf bijv.:
(Liefdes)verdriet
Verlaten door…
Rouw
Bindingsangst
Pijn sindsdien
Starheid
Hartzeer
Bitterheid
Boosheid
Verscheurd voelen
Hartoperatie gehad
Astma of longziektes
Vul zelf maar in…

In deze workshop (GEBROKEN HART) ga je ontdekken hoe je weer heel kan worden door ontspanning, schilderen.

Ontspanning om uit je comfortzone te komen en je hart weer te openen, dit gebeurt via een lichtmeditatie.

Schilderen om laagje voor laagje te verwerken en je ‘gebroken hart’ of zelfs ‘meerdere stukjes kapot hart’, een plek te geven op je schilderdoek.

Dansen om jezelf weer los te voelen en door beweging weer op je pad te komen. (=optioneel als de groep dit wil)

Je gaat je ‘gebroken hart’ bekijken van een andere kant.

Om de week, totaal 7x, in 14 weken met max. 7 pers:
Je werkt met verschillende materialen wat jij wil;
o.a. lijm soorten,
acrylverf,
tijdschriften; voor teksten of plaatjes
foto’s of gekopieerde foto’s van mensen die je bijvoorbeeld wil vergeven of een speciale plek hebben in je hart,
touw,
serviesgoed,
oude puzzelstukjes,
enzovoort.

Je schildert en bouwt elke keer aan laagjes op jouw schilderdoek en pelt tevens een soort ui af van je gebroken hart, waarbij elke laagje een soort emotie/pijn heeft. Dit wordt laag op laag in je schilderij verwerkt.
Jij weet als enige welke lagen er aan de buitenkant van jouw hart zitten en welke lagen daaronder zitten. Zo ook op het schilderij. Jij bepaalt welke lagen er niet meer zichtbaar zijn en welke er zichtbaar mogen blijven voor jou. Tenslotte bekijk je hart met trots.

Thema’s die je kan verwerken en/of waar je mee aan de slag kan gaan vanuit jouw biografie zijn o.a. verdriet, angst, teleurstelling in je leven, pijn, ziekte enz.. Maar ook o.a. wie of wat ben je tegen gekomen die/dat je leven heeft veranderd in positieve en/of in negatieve zin.

Prijs 45 euro per keer incl. materiaal 2,5 uur en schilderdoek(80×60) voor 7x in 14 weken.

Kan je een keer niet kan? Dan kan je deze inhalen in een andere groep in de tussen liggende weken of bij mij in mijn atelier.

Wil je je inschrijven ga dan naar het contact op deze site of bel mij voor vragen 06-13766652

Jullie zijn welkom, warme groet

Milly